体坛之重开的苏神第50章我还有救吗

XXX茶楼。

话说这个年代还不是咖啡店的时代国内从大城市到小城市最多的就是这种茶楼和茶馆。

尤其是南方诸省更是如此茶楼在这边兴盛一时。

赵昊焕进来后两个人叫了一个包间坐在一起交谈。

“你好我叫苏神。

”苏神看得出赵昊焕性格有些内向主动破冰。

“你好我叫赵昊焕。

”赵昊焕文文静静地打着招呼从这你要是不知道他是搞体育的多半以为他是个斯文学生呢。

再来个眼镜戴着啧啧啧那真是放到后世是个清秀学霸。

“你找我什么事。

”赵昊焕道：“我等下要回去和教练集合可能没有太多时间。

” “没事我就是想问问你你的身体是不是不舒服。

”苏神开门就见山道。

“嗯……”赵昊焕显然没有料到苏神会开口就说这个怔了一下道：“你怎么知道。

” “果然。

”苏神语出惊人：“你是不是还在带着伤高强度训练？” “嗯？”赵昊焕认真打量了一下苏神要不是确认自己没有见过他肯定会以为这人是不是平常监视过自己。

“你的牵引和拉伸一点都不到位。

”苏神道：“比如你的髋关节就有很严重的问题你教练没有告诉过你么。

要做髋关节的技术变化你的髋关节灵活性必须打开否则就是越练越毁。

” “就像汽车不保养马儿不养膘。

” “只会练废。

” “继续下去强行运用身体状态会越来越差最后积劳成疾再也无法逆转。

” 苏神这话一出来赵昊焕彻底惊呆了因为…… 他的确是最近在练这个髋关节的技术动作这也是他们主教练告诉他的本以为是很新鲜的技术但哪里知道……越练越不对劲越练越慢。

关键是其余人都还有明显提高就他进步缓慢乃至是倒退。

这就让他都一度怀疑自己是不是天赋极限到头了。

而且他从没有怀疑过主教练是不是教的有问题。

“没没有张教练没有说过这个。

”赵昊焕道。

“那不是胡搞么。

”苏神听到这里就皱眉起来。

“髋部技术的确是未来的发展方向可你的主教练连基本都没有入门基础都没有给你打好就让你高强度训练完全是瞎胡闹。

这个技术在欧美都没定型而且用这个技术之前需要做一个测试叫做髋关节灵活性测试。

你肯定没有做过对吧。

”苏神说完就教给了赵昊焕一个动作让他试一试。

结果赵昊焕根本做不到苏神这个程度半道就卡住了怎么都弄不过去。

“不用试了。

”苏神道：“你的髋关节天生就灵活性比较差但这不是问题髋关节灵活性和关节空间都是可以训练和拉伸开的而你的教练都没有搞清楚你的生理结构就让你直接上那可不是越练越慢越练身体的伤病越多？” “你……”赵昊焕听到这里就像是在溺水中的人突然看到了一丝光明突然看到了一根稻草他终于不是一副“死气沉沉”的样子猛然抓住了苏神地手语气略微急迫道：“苏同学那我这还有办法改变吗？” “还有救吗？” 赵昊焕盯着苏神毕竟这是第一个突然点清楚了他的“要害”的人。

之前从没有人告诉过他到底自己哪里有问题。

问教练教练也只有一句话训练太少要多练。

训练万遍其义自见。

这年头国内就是这么一个搞法埋头苦干但是一点都不讲究科学和合理性。

蛮干硬干在一些项目上不是不行甚至培养出了高手就可以用高手自己的成长经验来反哺年轻的运动员。

可是很无奈短跑这个项目上你一个是世界级的高手都没有那么…… 谈什么传授经验？在经验中摸索？都是二三流水平那么自然教出来的也是二三流水平。

这么一个简单的意思眼下国内就是不懂。

或者是懂了也装作不懂。

眼下国内有个很奇葩的矛盾既是觉得外国的月亮比较圆但是又不愿意承认自己某些方面的确不如别人。

就想要依靠自己搞上去一点都不借助国际前沿知识和力量。

这两个矛盾下无数运动员都成了牺牲品。

他们如果接触到最前沿的科学训练知识原本是有机会更上一层楼变得更好。